篮球个人分数-篮球个人得分规则

1.篮球赛的比赛规则

2.篮球比赛规则的基本内容是什么？

3.打篮球基本规则

4.篮球所有规则300条

5.打篮球的规则大全

篮球赛的比赛规则

篮球赛的比赛规则如下：

比赛时长和得分：

1、篮球比赛分为上下半场，上半场2节，下半场2节，时长共为48分钟；

2、中场的休息时间为15分钟；

3、第四节最终俩边得分一样，会进行每次5分钟的加时赛，直到俩边分出胜负；

4、比赛开始选俩边球员进行中圈跳球，抢夺球权；

5、球员投篮三分线外计3分，三分线内投篮计2分，罚球计1分；

6、三分线内投篮、上篮动作被犯规时罚2球，三分线外投篮被犯规罚3球。

比赛球员：

1、每队的出场球员必须是5人；

2、选手替换时间要在20秒内完成，替换次数不限；

3、国际篮球比赛犯规五次就被罚下场，NBA比赛是犯规六次被罚下场。

违例犯规：

1、普通违例：走步、两次运球、脚踢球、拳击球；

2、跳球违例：除了跳球球员以外的人在跳球着没有接触到球之前进入中央跳球区；

3、十秒违例：球员从后场控球开始，必须在10秒内把球带过前场；

4、三秒违例：球员的一只脚在3秒区域内，另一只脚在禁区外超过3秒，就被称为3秒禁区违例；

5、5秒违例：球员在5秒内没有传球、投球、滚球、运球，被判为5秒违例；

6、24秒违例：球必须在24秒内出手投篮，否则被判24秒违例；

7、侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为；

8、技术犯规：球员或教练因事与裁判发生争执被判犯规。

暂停：

1、死球、计时钟停止或投篮得分后，教练或助理教练、球员请求比赛暂停停止；

2、每队在上半场允许2次暂停，下半场允许3次暂停，每一次加时可以请求暂停一次；

3、第四节或加时赛最后2分钟，得分的队伍不能请求暂停，除非裁判主动暂停比赛。

篮球比赛规则的基本内容是什么？

篮球比赛的基本规则，比赛的话，每队分成五个人，一人为队长替补球员，最多七个人。可以按照主办方的要求增加人物，比赛分为上下两个半场，每半场20分钟，中间还有十分钟的中场休息时间。比赛结束的时候，两队相同，就有五分钟的加时赛。如果还是相同，再延长五分钟，以此类推，直到分出胜负为止。

在比赛过程当中，只要篮球队员能够将球投入到篮筐当中，便能算顶得分，在三分线内投入，得到两分，在三分线以外投入的球则得到三分，罚球的话就只能得到一分。

在篮球比赛过程当中，带球走步，用脚踢球，用拳击球，二次运球，跳球，都能称得上是犯规。每名球员有五次犯规机会，犯规五次以上便要退场。如果有替补球员上场的话，一定要在20秒之内完成，替换次数不限。

打篮球基本规则

篮球基本规则

一、比赛方法?

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，NBA为12分钟，每节之间休息5分钟，NBA为130秒，中场休息?10?分钟，NBA为15分钟，另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。

比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛?5?分钟，若?5?分钟后仍相同，则再次进行?5?分钟延长赛，直至比出胜负为止。

二、得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。

三、进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。?

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

四、罚球

每名球员各有?4?次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。

罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

五、违例

大致可分为

（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。

（2）跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。?

（3）24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。

（4）8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

（5）5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

（6）3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。（FIBA无防守3秒）

（7）侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

（8）技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

（9）?取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

（10）队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

（11）违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

（12）队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

（13）干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

（14）球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

扩展资料：

篮球位置的分工?

一、控球后卫?

控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员

二、得分后卫?

得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。

三、小前锋?

小前锋(SmallForward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。

四、大前锋?

大前锋（PowerForward，有时称作强力前锋），一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。

五、中锋?

中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

参考资料：百度百科——篮球规则

篮球所有规则300条

篮球所有规则如下：

1、罚球

篮球的罚球规则包括每名球员各有4次被允许犯规的机会第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在犯规的情况下进行，给予另一队的机会

2、双方犯规

篮球的双方犯规是指两名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。这种犯规是比赛中常见的行为之一，需要受到严肃的对待。

3、干扰球

干扰球是篮球比赛中的一项规则，指的是在投篮时，球没有向篮下落，而是向篮下其他方向弹起。这个规则的存在是为了增加比赛的悬念，让比赛更加紧张刺激。

4、球回后场

篮球的回后场是指球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

5、选手替换

篮球的规则包括替换、替换、交换、罚球、技术规则等，其中替换是常见的规则之一。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定

6、被紧密盯防的选手

被紧密盯防的选手必须在5秒之内传球、运球或投篮，否则其队将失去控球权。

7、垂直原则

篮球规则中的垂直原则指的是每一队员都拥有未被对方队员占据的场上的位置，这个原则可以保护队员的地面空间，也可以让队员在离开对方球的位置时与对方队员发生身体接触。

在比赛中，如果队员在垂直位置违例，对方队员有权占据他的位置。这个原则的存在增加了比赛的悬念和紧张感，也增加了比赛的紧张度。

8、比赛时间

是指在比赛中进行的时间段，每节10分钟。比赛过程中可能会有犯规等情况导致比赛时间中断，但实际比赛时间常常会超过10分钟。

如果双方在4节依然打平，需要进行加时赛，每节时长为5分钟。加时赛以5分钟为1个时间段，直到双方分出胜负。比赛结束后，裁判员可以发出“二分钟警告”或“五分钟警告”或暂停比赛，查看牌或调整比赛状态。

9、得分规则

篮球的得分规则是：投进篮筐的篮球被裁判认可后，便算得分。在3分线外的投篮，可以得到3分，而在3分线内的投篮，可以得到2分。罚球也是一项计分，每罚一次得1分。在比赛中，如果球在投球时被罚出，将按照罚球的位置和方式来计分。

10、八秒违例

篮球的规则中提到了八秒违例这个规则，指的是在进攻时，球队需要在十秒钟内将球运到对方的半场。如果运不过对方前场，那么裁判就会判给对方发球，并重新开始比赛。这个规则的存在是为了增加比赛的观赏性和悬念性。

打篮球的规则大全

打篮球的必须知道的基本规则有哪些?篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。下面我为大家整理了打篮球必看的基本规则，希望能为大家提供帮助! 　基本规则一　1、比赛方法 　一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 　2、得分种类 　球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。 　3、进行方式 　比赛开始由两队各选出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。 　4、选手替换 　每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 　5、罚球 　每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 　6、违例 　大致可分为： 　(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 　(2)跳球违例 　(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 　基本规则二　30秒钟规则 　进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒) 　10秒钟规则 　球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场) 　5秒钟规 则 　持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒) 　3秒钟规则 　某队控制球时，该队队员在对方的禁区内停留不得超过持续的3秒钟。 　侵人犯规 　与对方发生身体接触而产生的犯规行为 　技术犯规 　队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况 　取消比赛的犯规 　球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 　队员5次犯规 　无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛、。 　违例 　既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球;带球走步;3秒违例;使球出界。 　队员出界 　球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 　干扰球 　投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的'时候，防守队员不得触球。 　被紧密盯防的选手 　被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传，运球或投篮，否则其队将失去控球权。 　球回后场　篮球极限灌篮的规则 　1、全场28米X15米，其中在篮框下方、罚球线、左右边底线各有1个蹦床，每个蹦床都是1.5米X3.25米。球场周围都会用有机玻璃围起来。 　2、篮圈：水平距离地面3.05米。 　3、每队5-8人，上场队员为4人。包括一名传球者、两名进攻者和一名终结者。 　4、每场比赛时间为20分钟，分四节，每节五分钟，每节结束休息1分钟，中场休息2分钟。 　5、扣篮、罚球以及3分线外的进球算3分，其他方式进球都算2分。 　6、蓝色海绵垫和蹦床内无走步和两次运球。 　7、蹦床区停留3秒算犯规，无走步犯规。 　8、进攻队员不能持球在蹦床上连续弹跳。除非在第二次弹跳前要做出灌篮、上篮、跳投、传球等动作才被允许，否则将转换球权。 　9、安全垒（中间蹦床和篮下蹦床之间的区域）、蹦床上不得同时有两名同队队员，防守队员只能跟着进攻队员移动但不能发生身体接触。 　10、防守方（被称终结者）只能待持球者在蹦床区域外带球时进行逼抢。 　11、防守方不能阻碍进攻方进入蹦床区域。 　12、防守方篮下的球员进行封阻时，只能在蹦床上直上直下的弹跳，并且不能超过防守时的区域外。 　13、持球队员在蓝色海绵垫上不能直接跳进篮下的蹦床内起跳扣篮。 　14、球员全场必须身着护具包括有填充物的头盔和护膝护肘。 　15、3次犯规或两次技术犯规，球员被罚离场。 　16、没有带球撞人以及打手犯规。 　打篮球必须了解的规则　篮球比赛的形式 　篮球比赛的形式有很多种，最常见的是五人篮球，其中一人为队长，候补球员最多七人;也有很流行的街头三人篮球赛，这个更讲究个人技术。 　比赛方法 　比赛分上、下半场，中场休息 10 分钟，每半场各有两节比赛，这样一场比赛共有四节。 NBA一节比赛12分钟，全场48分钟;国际赛场一节10分钟，现在国际也向NBA靠拢。比赛结束两队积分相同时，则举行加时赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟加时赛，直到比出胜负为止。 　得分规则 　球投进篮框后，裁判确认后才算得分。三分线内侧投进一个球得2 分;三分线外侧投入一个球可得3 分，罚球投进一个得 1 分。 　用手持球 　球员们必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。 踢球是指抢球时脚碰到了球。带球时不能用头顶，当然别人上篮时球砸到你的头不算违规。 　不能带球走步 　带球跑是指拿着球跑步或走动，这是违规的，必须边跑边拍球。 　不得两次运球 　运球是指球员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一对员之后再触及球。每运一次球必须使球与地面接触;球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止;球员第一次运球结束后，不得再次运球。 　不能以拳击球 　篮球必须用手掌或者手指来接球、运球、抢球或者投篮，但不能以拳击球，这也是违规行为，轻则被警告，重则算技术犯规。 　24秒内投篮 　抢到球后要抓住时机及时投篮，必须24秒内投篮，如果所处的位置不好投篮就传球给其他位置好的队友，让他们投篮。 　5次犯规限制 　不管是技术犯规还是侵人犯规，每个球员只有5次的犯规机会，犯规五次后就会被罚下场 。 　抢球时不可推人 　抢球时不可以推人的，也不能用肩撞、手拉、脚绊等方法来对付另一队的球员 　打篮球的规则有哪些　篮球规则之走步犯规 　走步在新手当中经常发生，指在接到队友传过来的球时，只能以一只脚为中枢，另一只脚为弧进行圆弧，身体方位移动，超出要求则犯规。在双手或单手持球，直接运动时，只能运动两步，超出两步则犯规。 　篮球规则之阻挡犯规 　在对手持球进攻时，如果你跑过去，强行防守，阻挡对手进攻路线，这是犯规。 　篮球规则之撞人犯规 　在你进行突破时，防守球员先到并且站好了位置，你使用身体对防守队员进行强力撞击导致对手倒地或离开已有位置，便是带球撞人。 　篮球规则之打手犯规 　当对手进行上篮、投篮时，你用手拍击到对手的手(整个手臂)时，便是犯规。 　篮球规则之推人犯规 　在对手进行跑动、或持球跑动时，你如果去推挤对手，使其进行不要规则身体运动，便是犯规。 　篮球规则之技术犯规 　在对手运球跑动、跳起投篮时，你用语言或动作挑逗对手、包括恐吓、威胁对手，便是技术犯规。 　篮球规则之不道德犯规 　在运球跑动过程中，对防守队员进行挥肘、强行推开对手等行为，便是犯规。 　篮球规则之不拉扯犯规 　在对手进行运球，或者投篮传球等过程中，你如果出手拉扯对手衣物来干扰对手，便是犯规。