横板乒乓球拍的正确握法_乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

1.乒乓球直板横板区别

2.乒乓球拍直拍好还是横拍好啊？

直拍。

直拍和横拍其实都各有优势，只是横拍相对于直拍对于初学者来说更容易上手。而直拍要求运动员的手腕动作更灵活，正手的控制比横拍好，它的优势是前三击的发球进攻；弱点是反手不好控制，进攻比较困难，但如果技术运用得更好还是可以传球的。

横拍注意事项

双脚平行站立，脚后跟微微抬起，与肩同宽，身体距离乒乓球桌大约40cm，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，再来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向左前上方发力，快拨来球，击球后，迅速还原准备下一板击球。

身体距球桌约50cm，右脚在前，身体向左侧微偏，向身体左后方引拍，略微收小腹，增加引拍幅度，拍面稍前倾，在来球的上升期击球的中上部，击球时以前臂发力为主，上臂辅助发力，手腕控制好版型，向右前上方发力击球，同时借助一定的腰腿力量，击球后迅速还原，准备下一发击球。

乒乓球直板横板区别

乒乓球拍选择横拍还是直拍，根据每个人的习惯而定。

直板和横板的特点分别介绍如下：

1、拍柄的长短不同

直板的拍柄短，而横板拍柄相对长。

2、握拍方式不同

直板的握拍是：拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。

横拍的握法，相对简单，俗称大刀握法，即怎么握菜刀，就怎么握拍。

3、各具优缺点

直板，其优点是近台攻击速度快，正反手变化快，台内球处理好，尤其是接发球的能力比较强，但缺点是反手弱，学习起来困难。即使是采用了直板横拉技术，但反手弱的问题依然没有完全解决。比如，马林、王皓、许昕就是直板选手。

横板，其优点：有利于正手攻球，中远台能力强，比较全面。但缺点是，由于持拍方式，使得中路防守和进攻相对较弱，不如直板灵巧。比如，樊振东、张继科就是横板选手。

乒乓球拍直拍好还是横拍好啊？

乒乓球直板横板的区别是拍柄形状不同、特点不同、甜区不同、控制不同、弱点不同。

1、拍柄形状不同：直拍拍柄较短，握法比较直且单一，而横拍拍柄较长，握法比较多样。

2、特点不同：乒乓球直拍打法比较灵活，速度快，且适合近台快攻打法。而乒乓球横拍打法的优势在于弧圈与削球。

3、甜区不同：直拍的甜区在拍子中心，横拍的甜区在球拍的前端。

4、控制不同：直拍是用拇指和食指控制，横拍靠手腕控制。

5、弱点不同：直拍的软肋在反手，因为直拍击球的动作小，运拍距离短。而横拍的软肋在执拍手腋下，因为横拍击球动作大，运拍距离长。

直拍和横拍

直拍是乒乓球运动中较早出现的握拍方式，在乒乓球运动的早期，采用直拍打法的运动员非常多。几十年过去，直板的形状和大小没有太大的变化。横拍也是乒乓球运动中较早就出现的一种握法，开始的时候，主要是欧洲运动员使用。由于乒乓球拍的设计和材料不断改进，横拍逐渐成为主流的握法。

横拍的广泛使用，使得运动员开发出了更多的技术，使得横板的握拍方式在当今的比赛中更为常见。使用直拍取得骄人战绩的运动员非常多，比如早期的直板快攻打法的佼佼者刘国梁，以及后来把直板横打发扬光大的王皓，以及现如今的人气担当许昕。

1、乒乓球拍分为2种，直拍和横拍。其握法不同：

1）直拍握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。

2）横拍握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。

2、特点

1）直拍优点：通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术，在同一位置击球时，相对横板来讲，所需要的击球空间更少。但缺点是：训练难度大，要达到高水平很不容易，出成绩很难。反手始终是弱项，虽然采用了横打技术，但也没有解决直板中远台的相持能力。

2）横拍优点：握拍简单，通过手腕控制板型。护台范围大，正反手适合主动发力，中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是：台内小球处理等台内技术不如直板，横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。