最高的篮球员是谁-最高的球员抓篮球框

1.在NBA中谁的单手抓球最帅？

2.埃文特纳的资料

3.NBA球员中的前峰、中峰和后卫有什么区别？

4.哪些NBA球员，单手抓球的姿势非常帅？

5.现役NBA球员中谁可以摸高摸到篮架端?

6.篮球摸高330是什么意思

在NBA中谁的单手抓球最帅？

NBA比赛中有很多名场面，比如球员们进球的经典庆祝动作、令人热血沸腾的暴扣和帅气的单手抓球。小编觉得最让人觉得帅气的名场面是单手抓球，为什么这么说呢？比如球员只手拿球的时候，他对对手一顶一靠，一个帅气的背身投篮球就进了。整个场面不是很炫酷吗？不过，这个动作危险系数还是要比较大，因为动作破绽极大，要是对手反应灵敏的话，球很快就被抢断掉了，不过也有一些球员单手抓球非常厉害，那让我们来欣赏都是哪些球星的单手抓球最帅吧！

NO.1麦迪

麦迪是NBA公认的单手抓球最帅的人，他在球队里是司职分卫，他的球风一向飘逸灵动，非常有灵气，而且他的球技非常厉害，在比赛现场中，我们经常可以看到他突破暴扣，顶着防守跳投等等，他一点都不畏惧敌方的防守球员，你可以看到他在面对着防守人时竟然是单手抓球，尽管这样子，对方的防守球员依然没有抢断他的球，只见麦迪一个俯身假装突破，迷惑戏弄了对方之后就直接起身干拔，一系列动作非常流畅，让人看得非常过瘾！

NO.2乔丹

乔丹的单手抓球球技也是非常帅气犀利的，看过他比赛的球迷们都知道，他乔简直是可以把单手抓球玩出花了，他经常在比赛中用他单手抓着球的方式，然后各种戏弄防守球员，那种从容不定，那种霸气，简直完虐对方的防守球员啊！

NO.3科比

不得不说科比的单手抓球是最有韵味，让人回味无穷的。我们都知道科比的后仰是出神入化的，有很多年轻的球员都在努力地学习和模仿。所以当科比单手抓球，然后后仰漂移投篮，那简直是双重快感，整个场面犀利帅气无比！

NO.4卡特

卡特也是一个司职分卫的球员，他的单手抓球也是出了名的凶悍的，当年可是连科比都防不下他的单手持球，虽然那时候科比还是比较年轻的时候，但是卡特的单手抓球然后突破也是非常出彩的了。卡特除了单手抓球这个手段去得分之后，也有很多其他的得分手段的，不过，他最让人佩服的是四十一岁依旧还在NBA征战，真的是个非常有活力的联盟老炮了！

NO.5詹姆斯

詹姆斯的单手抓球技术也是不错的，但是很遗憾还是有一些缺陷的。虽然詹姆斯做出的很多篮球动作都非常棒，但是当他在背身单手抓球的时候却总是略显僵硬，动作有些不干脆利落，就像我们看视频一样，一卡一卡的，这样子的单手抓球其实很容易被对方抢断的！小编猜测可能是詹姆斯身体舒展度不够，如果身体舒展度高一些的话，他的单手抓球也是够让对手绝望的。

埃文特纳的资料

埃文·特纳（1988年10月27日—）出生于美国伊利诺伊州芝加哥（Chicago, Illinois），美国职业篮球运动员，司职得分后卫、控球后卫或是小前锋。在2010年NBA选秀大会上第1轮第2位被费城76人队选中。

中文名：埃文·特纳外文名：Evan Turner国籍：美国出生地：伊利诺伊州芝加哥出生日期：1988年10月27日毕业院校：俄亥俄州立大学(Ohio State)身高：2.01米/6英尺7英寸体重：93.0公斤/205磅运动项目：篮球所属运动队：费城76人队球衣号码：12号场上位置：锋卫摇摆人NBA选秀：2010年第1轮第2位被76人队选中高中：圣约瑟夫高中(伊利诺斯西切

大学生涯　　大三赛季（2009-10）：场均得分（20.4分）和篮板（9.2个）均为十大联盟最高，同时6.0次的助攻和1.7次的抢断排在第二。虽然期间因伤缺席了一个月的时间，但是回归之后表现依旧抢眼，几乎囊括了十大联盟所有的个人奖项。在特纳因伤缺阵期间，俄亥俄州大3胜3负，包括锦标赛上的0胜2负，由此可见他对球队的重要性。整个赛季，特纳是全美仅有的两个能拿到多场三双的球员之一，对阵利

费城媒体照

普斯科姆大学时得到16分10个篮板11次助攻，对阵奥尔康州大的揭幕战上抢下14分17个篮板10次助攻，其中篮板为大学生涯最高纪录。在对阵明尼苏达大学的十大联盟决赛上砍下31分11个篮板6次助攻，并凭借本场优异表现收获十大联盟最杰出球员奖。　大二赛季（2008-09）：场均得分17.3分排名十大联盟首位，7.1个篮板位列第三名，58次抢断排名第四，131次助攻排在第八，50.3%的投篮命中率位列第九，78.8%的罚球命中率排在第十。入选十大联盟最佳阵容第一队，被美联社提名为全美最佳大学球员之一。对阵锡耶纳大学的NCAA淘汰赛上，特纳率队和对方奋战了两个加时赛，上场50分钟并抢下25分9个篮板8次助攻。整个赛季9次获取两双的技术统计。　大一赛季（2007-08）：场均上场27.1分钟，得到8.5分4.4个篮板，在对阵田纳西大学的比赛中收获了个人大学生涯第一个两双——21分10个篮板。对阵密歇根大学时得到16分、赛季最高的11个篮板以及6次助攻。在NIT锦标赛上，特纳场均进账10.6分5.4个篮板2.4次抢断，四分之一决赛时得到11分8个篮板3次助攻，半决赛对密西西比大学时得到17分，决赛时又砍下20分。[1] 编辑本段个人荣誉　　·2009-10赛季，获得了约翰·伍登奖、奥斯卡·罗伯特森奖以及美联社年度最佳球员奖，当选十大联盟年度最佳球员和十大联盟锦标赛最杰出球员。　·2008-09赛季，被美联社提名为全美最佳，入选十大联盟第一阵容，摘取奥斯卡·罗伯特森奖杯。大学生涯8次当选每周最佳球员，创造十大联盟纪录。　·2009年代表美国队出征世界大学生运动会。[1]

儿时饱受病痛的折磨，高中经历了好友的逝去，Evan Turner历尽磨难，挑战自我

俄亥俄州立大学的Evan Turner交出了完美的数据(场均21.8分, 14.8个篮板, 6.0 次助攻)，也用自己的全面表现引起众多NBA球探的关注。

已经是深夜了，Barbara Moll还沉浸在爱子自杀的悲痛中，此时电话铃声响起，Barbara 强忍悲痛拿起了话筒，打来电话的是一个16岁的少年，可Barbara 已经听不清对方在说什么，她能感受到的只有内心的悲痛。

话筒那头的少年情绪非常低落，Barbara 几乎无法听清他到底在说什么。将近一分钟，Barbara 才止住了哭泣，分辨出对方的身份。

从那天起，五年来，Barbara 已经可以经常在电视上看到那个打来电话的男孩了。他现在已经是一名NCAA的控球后卫了， 6尺7寸的身高，非常的强壮，在场上充满了自信，击败了一个又一个对手，也吸引了众多NBA球探的目光。

但是Barbara 依然能够从如今的光环中看到昨天那个心中充满了悲伤的男孩。

Evan Turner在俄亥俄州立大学身穿21号球衣，这个号码也是Barbara 的儿子John在自己生命的最后一个赛季所选择的球衣号码。

Barbara 说：“他告诉我当他在高中三年级进入学校代表队后，他会选择那个号码，但是最终未能如愿。现在当我看到他身披俄亥俄州立大学21号球衣时，我知道他做到了。”

NCAA本赛季前两周的比赛中，还没有球员能像Turner那样取得如此耀眼的进步。首场对奥尔康州立大学的比赛中，Turner就打出了三双的数据——这是“七叶树”（俄亥俄州立大学）的历史上第二次有球员取得这个成绩——从那场比赛之后，Turner场场砍下两双，场均数据更是达到了惊人的21.8分， 14.8个篮板以及6次助攻。

看他的比赛，你会感觉他打的随心所欲，毫不费力，就像是一个得到了上帝眷顾的孩子，天赋异禀。在上周Coaches vs. Cancer Classic比赛中（注：也就是2K Sports Classic benefiting Coaches vs. Cancer，每年11月举行，目的是为癌症研究募集善款），他让对手的防守型同虚设，也用自己精彩的表现引来麦迪逊广场花园一次又一次的欢呼。

当你接触Turner以后，你会发现他在NCAA的球员中应该属于另类。Turner彬彬有礼，总是为他人考虑，并且不像其他NCAA球员那样张狂，他不会到处炫耀着自己的天赋。新赛季开始前，Turner很惊讶的发现自己占据了各大杂志的封面，他也拿了一些带给自己的家人，但并不是为了炫耀，只是像Turner说的那样：“这真是这个世界上最奇怪的事了。”

在听了Turner的故事后，你会更好的了解他的内心世界。Turner不像那些从显赫家庭中出来的球员，一帆风顺的就取得了令人瞩目的成就。他从小就饱受疾病折磨，但是却以坚强的意志和加倍的努力一路走来。生活中过多的磨难让他更加懂得关心身边的亲人与朋友。

五年前的12月11号，John Moll走向了一列呼啸而来的火车，结束了自己麻烦不断，却年仅16岁的生命。从那时起，Turner每年都会在三个日子里给自己好友John的母亲Barbara打个电话——母亲节，John的生日以及John的祭日。

然距离John Moll选择用一种极端的方式离开这个世界已经过去将近5年，Evan Turner并没有忘记这一切。

“有段时间真的很难过。” Moll说道，“每次看到Evan, 我都会想起John，他现在应该21岁了，也许已经上大学了。但是作为一个问题少年的母亲，当你知道自己的儿子已经永远无法完成你在他身上寄托的希望时，有时你会不由自主的将Evan这样的年轻人当作自己的儿子，这会减轻一些你心中的痛苦。Evan很特别，他是个杰出的年轻人。这并不是指篮球方面。”

Turner的母亲Iris说在Turner接受洗礼那天，有些神奇的事情发生了，虽然这种感觉无法用语言描述，但是Iris确信自己的儿子将来会完成一些非凡的成就。

在Iris看来，Turner能够活到接受洗礼已经算是个奇迹了，这让Iris确信自己的儿子将来终有一天会出人头地。在自己生命的头12个月，Turner饱受疾病折磨，数次住进医院接受治疗，而Turner的母亲也是终日惴惴不安，所以直到Turner一岁生日时才为他举行洗礼。

曾经无数次，我都觉得上帝要带他离开我。” Iris看着眼前的Turner说道，“而现在经常有陌生人拿着写有Turner故事的杂志走过来，向我讲述他的故事，人们纷纷告诉我他们对Turner的期望，有时候我会想，这种情况会持续多久呢？要知道在他生命的第一年，我总是在问上帝，什么时候才能让他的健康状况有所好转？”

Turner出生时体重有10磅，但是在他度过自己一岁生日之前，却经受过包括水痘，肺炎，哮喘，麻疹等疾病的折磨。1989年冬天，一场流行性的麻疹席卷整个芝加哥，Iris发现自己儿子的病情已经非常严重了，他甚至无法哭出声音。Iris打电话向一位医生求救，也许那个医生认为Iris夸大了病情，所以建议她带着孩子去诊所看一下。出于母性的本能，Iris直接将Turner带到了急诊室。

“医生看了他一眼就立刻进行了抢救，他们迅速准备好了所有需要的医疗设备，他的身上也插满了导管，他被医生从鬼门关上救了回来。”

Turner在那场大爆发的麻疹中活了下来，但是呼吸系统却留下了严重的后遗症。于是医生通过外科手术帮他摘除了扁桃体与周围的腺状组织，减轻了他的呼吸困难。不过在一岁之前Turner每晚都是在母亲的怀抱中入睡的，因为一旦将他放在婴儿床上，他会因为呼吸困难而窒息。

Turner的童年也像约伯一样经历了磨难。三岁时，Turner遭遇了一次车祸，他的母亲看到他被一辆汽车撞飞了起来，然后以头部触地的方式掉了下来，不过Turner除了有些脑震荡以及缝了几针外似乎没有什么大碍。

Turner学说话的过程也是异常的艰难。他的乳牙要比同龄儿童大很多，而且由于牙齿咬合不正，虽然能够说话，但是只有他的哥哥Darius能够听懂他的意思。所以Iris不得不借助Darius的解释才能明白Turner的意思。Turner甚至无法清楚的喊出"Momma"，他的发音更像是"Bobba"。

Iris在谈到自己两个儿子之间特别的感情时说：“我不知道如果没有Darius，事情会变成什么样。”

当Evan Turner还是一个柔弱多病的孩子时，他的母亲怎么也想不到将来有一天会看到自己的儿子站在NCAA的赛场上。

大量的语言障碍纠正让Turner的发音有了很大的改进，但是参加特殊班级的刺痛以及无法被人们理解的沮丧让Turner变得沉默寡言，也让他觉得缺少安全感。Iris说：“有时我会急得大声叫喊，Darius，他到底想要什么，他到底想要什么？每当这时，可怜的Evan总是特别的沮丧，他会含糊不清的说nebber minb（注：Iris模仿当时Turner的发音）。”

“我现在还是很害羞，但是已经不再感到恐惧了。” Turner说，“我知道如何更好的面对这种状况了。当我小的时候，我不喜欢在人群中，我喜欢一个人出去，一个人打球，这对我也许有一些帮助。”

Turner已经记不清自己是从什么时候开始接触篮球的了，但是Turner兄弟二人在他们刚刚会走路时就已经开始用儿童篮球框进行“投篮“了，他还清楚的记得2003年，还是八年级学生的自己坐在屋内玩”三月疯”（一款仿NCAA电子游戏）的场景。

“在游戏中你可以自己打造一支球队，当然，我会让自己成为球队里最好的球员。” Turner说，“在游戏中，Dickie V（注：Richard J. "Dick" Vitale，美国篮球广播员）大声喊着这个大一的菜鸟太了不起了，他已经是球队的核心了。这时我哥哥走进来，看了我一眼说，希望有一天你能梦想成真。”

Turner是在进入位于芝加哥的St. Joseph高中后认识到了他哥哥对于自己的影响。

也是在这里他遇到了John Moll。两人在之前的暑期高中巡回赛里碰过面，后来当Moll也进入St. Joseph高中后，两人便成了朋友。但在当时，Moll已经麻烦不断，面临很多指控。从性格上说，Moll要比Turner张扬很多，虽然还是个孩子，Moll却要求父母同意自己蓄发，以便能把发型改为70年代红极一时的爆炸头。

Turner并不知道Moll面临的诸多问题：他不知道中学里强制进行的毒品检测试验让Moll发疯般对父母恶语相向，拳脚相加；他也不知道Moll是被人领养的，他的亲生母亲是一名精神分裂症患者，所以放弃了对Moll的抚养权。他只知道Moll是个有趣的家伙，一个强悍的防守球员，一个优秀的组织后卫。

现在回想起来，无论是他的父母还是那些对他进行过心理辅导的专家，没有人知道Moll的内心世界经历了怎样的挣扎。

Barbara Moll回忆说：“他接受过心里咨询，也看过精神病医师，还有一个缓刑监督官会每周来看看他的状况。没有任何人觉察到他会选择自杀。那些职业心理医师比我们更加惊讶，没有人想到会发生这一切。”

所以当Turner发现自己的好友也是队友的Moll在2004年12月的一天选择了自杀时，他几乎崩溃了。

Iris：“那段时间我真的很担心Evan，他陷入了极度的痛苦。”

Turner说：“我并不是无法接受这个事实，只是我无法理解他为什么要这么做。他的更衣柜就在我的右侧，我一直在想他永远不会再使用那个衣柜了，当看到他的书桌时，我意识到他再也不会坐在这里了。我内心里一直盼望着有一天他能回来。我用了很长一段时间才意识到到底发生了什么。”

Barbara经常观看俄亥俄州立大学的比赛，她一直关注着Turner， 他们现在仍然保持着联系。

Turner不知道是什么驱使着自己在那个夜晚给Barbara Moll打去了电话。Turner的母亲没有建议他这么做，任何人都没有，他自己拿起了话筒。

那个电话很短，但是却意味着很多。虽然经受着爱子自杀的悲痛，Barbara Moll

仍然出席了St. Joseph高中2004-05赛季的所有比赛以及球队举办的庆祝宴会。她一直关注着Moll的同学，直到他们度过在St. Joseph高中最后两年的时光。她也看着Turner慢慢成长为NCAA第一级联盟中的一名真正的球星。虽然当时绝大多数人的目光都要投向Turner的师兄Derrick Rose，Turner依然赢得了属于自己的荣誉。

上个赛季Barbara Moll去埃文斯顿现场观看了俄亥俄州立大学的比赛，今年她注册了Facebook，因为这样就可以更好的与Turner以及Mike Capocci（也是John Moll的前队友）进行联系。

明年？如果Turner在明年选择进入NBA，她不知道自己该怎么办？

但她并不孤独。

跟绝大多数急切盼望自己儿子进入NBA的父母不同，Evan Turner的母亲却感到有担心。

Iris 说：“我母亲告诉我她很开心能看到Turner实现自己的梦想，但是我觉得这有些太快了，这意味着你要承担起很多责任。”

如果说有人看起来已经做好了进军NBA的充分准备，那个人就是Turner。Turner告诉自己的朋友，他已经决定参加选秀，他做出这个决定是认真的。Turner已经具备在NBA生存所需要的所有好的品质。

虽然这两周打出了骄人的数据，Turner仍然很谦虚。Turner似乎并没有意识到自己在数据上的突飞猛进, 而且当他听说有些八年级的孩子坐在自己的房间内，一边玩着电子游戏一边将自己想象成Evan Turner时，Turner更是非常的吃惊。

Turner 说：“人们让我看那些杂志，我不禁要想，这真的是我吗？我上了杂志？这太疯狂，太有趣了。”毫无疑问，Turner是个好孩子——Barbara Moll在Turner打来电话的那个晚上就已经知道了。

“我至今仍然很惊讶他会在那个晚上打来电话。” Moll说，“就算是成年人也不会在那个晚上打来电话，但是他做到了，而且只有16岁。现在想想，他确实令我惊讶，现在他所取得的成绩更加令我骄傲。”

Turner其开季前两场背靠背各抓下17个篮板的表现予人留下深刻的印象。考虑到他在场上扮演控球后卫这一角色，因此这一数据显得更加令人震惊。

Turner场均贡献稳定的19分外加7次助攻，展现了其多才多艺。

由于Buckeye于阵容上的缺陷，Turner承担起控球后卫的责任，其组织的轮转进攻可谓完美，展现了其于处理球以及传球这些方面上的天生球感。其分配球的能力以及让整支球队都参与进进攻并让队友在自己熟悉的节奏下得分的能力，充分体现了其在场上的成熟。

具有天赋的Buckeye将于周四对阵卫冕冠军UNC Tarheels（这场比赛将有电视转播），前者将有机会于比赛中有所作为。

身体素质

赤脚身高：6' 5.75"穿鞋身高6' 7"体重(磅)214臂展6' 8"站立摸高8' 7.5"体脂肪%8.6手长(英寸)8.75（22.225厘米）手宽(英寸)9.5（24.13厘米）

赞助商：

李宁，2010-2011赛季使用战靴：李宁Defend

NBA球员中的前峰、中峰和后卫有什么区别？

控球后卫（PG）

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。

怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，控球员的出手经常都是很好的投篮时机，自然我们对他的命中率要求也就比较高，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面，外线和切入是他必备的两项利器。

得分后卫（SG）

得分后卫（Shooting Guard），由其字义不难得知，他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗？其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！更何况，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。

小前锋（SF）

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位了，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。

中锋（C）

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢钮，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

哪些NBA球员，单手抓球的姿势非常帅？

说到单手抓球，相信大多数球迷朋友都知道这个篮球场上的经典动作。可以说，这个动作的实际操作难度其实并不大，但是，必须要天赋好才行。如果你的手掌不够大的话，哪怕技术再好也无法做到，因此这个技巧还是比较难完成的，但是对于NBA里面的巨星来说，就真的不要太简单了！对于我们来说，单手抓球，最多是在同伴面前展示一下，但是对于他们来说，却是应用到实战方面的！那么，你见过最帅的单手抓球操作是哪个场面？

小卡灵巧晃人堪称极限

单手抓球，对于小卡来说根本不是一件难事。我们知道小卡的大手是NBA历史都数一数二的，在这次进攻之中，小卡就用单手抓球完成了一次完美的晃人，直接晃开了对手的中心，堪称极限操作。

麦迪将美感演绎到极致

说到单手抓球，在这方面麦迪是将美感演绎到极限的男人。的确，他的球风本就是那样，漂移灵动，如果他做好这个姿势的时候，小心，下一步他的突破就要来了。

奥尼尔退役也能搞笑抓球

说到奥尼尔，在球场上这个鲨鱼倒是比较少用这个姿势，毕竟他只要接球完成内线扣篮就可以了。但是退役之后在场边的奥尼尔玩起单手抓球，还是非常轻松的，毕竟他的手，在NBA里面也是数一数二的，只不过，怎么看，怎么觉得这个姿势非常搞笑呢？

科比面无表情堪称冷酷

说到单手抓球，不玩花架子的科比面无表情，对着对手显示出一种冷酷的感觉。我玩这招就是为了过你，而不是秀！可以说，巅峰时期的黑曼巴的确给人一种不怒而威的感觉！

乔丹霸气外露让人生畏

老流氓不光晃防守人，连摄像大哥都晃。

说到篮球之神乔丹，也许是最早将单手抓球让世界知道的人，我们说乔丹只有一个，他的这招论气势，真的谁都学不来，让人生畏，毕竟，他的进攻，就连只是单纯的跳投你也防不住，更别说技巧了。

KG展现球场力量感

说到单打时的KG，那身高臂长的优势也是一下子就体现了出来，这个大前锋虽然不是肌肉型的，但是却给人一种球场上的力量感，可以说让人感觉十分可靠，这球交给我来打就行，其他人看作，准备接球空位投篮！

J博士堪称震古烁今

说到J博士欧文，可以说是单手抓球第一人了。当年，他完成了一个堪称变态的上篮动作，被认为是NBA经典之一，可以说让人感觉十分惊讶，简直震古烁今！

现役NBA球员中谁可以摸高摸到篮架端?

nba有很多飞人的传说，传说中飞人的顶尖功夫就是跳起之后能摸到篮板的上沿，但是关于到底哪些人能摸到篮板的上沿，莫衷一是，原因很简单，我们根本就没有看到过任何飞人们摸到篮板上沿的确切影像和文字资料，关于之个问题，鄙人作了一番研究，我的观点，现役nba球员中没有一个人能摸到篮板的上沿，至于传说中的哪些神人们，我也表示深深的怀疑，但年代已久，不好举证，也罢，先说说现在的吧， 要知道一个人是否能摸到篮板的上沿，那么就一定要知道他的摸高，我们就先来分析一下一个人的摸高要达到篮板上沿的3.95米所需要的条件， 开始之前先说明一下，这篇文章里所有分析的弹跳是以原地弹跳为标准， 一个人的摸高，当然是指他跳起来以后手所能摸到的最高处的高度，应该就是一个人的原地摸高加上一个人的原地弹跳， 我现在以一个身高两米的人为例，要知道一个身高两米的人的原地摸高当然最好的办法是亲自测量，如果像我现在这样无法实测，也有办法通过分析来达到目的 首先我们要知道这个身高两米的人的肩高， 一般来说，不管一个人的身高有多高，正常人的头颅都是差不多大的，从头顶到肩的距离一般在30厘米左右，也就是这个身高两米的人肩高在1.7米的样子， 然后我们要知道这个人的单臂长，正常情况下，一个人的臂展与他的身高大致相等，像狼王那样臂展比身高大出十几厘米和大巴那样臂展比自己的身高短了二十厘米的，都是特例，不过一般来说黑人的臂展相对较长，那么我们就取2.10米这个数值，即便在黑人里，这个数值也绝对算长了， 然后我们还要知道肩宽，一般肩宽时会随着身高的增长而变宽的，两米左右的人，发育良好的话肩宽应该在55-60之间，我们取一个整数60吧，毕竟一个从小运动的篮球运动员肩宽一些是正常的， 2.10-0.60最后得出，他的双臂共长1.5米即单臂长0.75米，当然，这里面有个误差，因为实际上我们在量肩宽时量出的是连肌肉和皮肤的，实际上臂长应该从上臂骨与肩关节的连接处算起，所以去掉肌肉和皮肤，应该说还要再加十厘米，即单臂长加5厘米，也就是0.80米， 肩高加上单臂长1.70米加上0.80米是2.50米 当然这个数字还不是原地摸高的数值，因为我们在摸高时还有个送肩的动作，一般人的送肩高度市肩膀宽度的百分之二十至三十五，考虑到黑人的柔韧性我们取最大值，即百分之三十五，那么就是20厘米左右，也就是这个人的原地站立摸高摸高是2.70米。 要特别说明一下的是，我这里所有的数值取的都是最大值，因此这个人的站立摸高实际上基本是一个最大值，其实在官方数据里我还没看到有身高两米能摸到2.70米的， 即使用这个最大值来算，这个人也必须原地起跳1.25米才能摸到篮板上沿，而目前的我们所能看到的官方数据中没有这样一个人有这样神奇的弹跳，因此我可以肯定，现役运动员中没有一个身高两米的人能摸到篮板上沿， 而比他高的人随着身高的增加，其弹跳必然要降低，比他矮的人则在身高上吃亏，现役运动员中没有人能摸到篮板上沿这一点应该是肯定的， 有人一定会说这是原地摸高，那有没有人能助跑摸到篮板的上沿的呢，也许有吧，但对于这点我并不看好，其实我们很多时候是过分神化了黑人的身体素质，黑人固然是所有种族中最善于运动的，但他们毕竟是人，你比如我在某个版本的乔丹传记中看到乔丹的原地弹跳是1.20米，助跑弹跳是1.50米，其实只要你稍微有点自己的头脑就能看出这个数据的水分，助跑弹跳1.50米，开什么玩笑，那既是说乔老爷在跳起来时脑袋能达到篮筐上方白线的顶端，然而实际上呢，至少我从没看到过乔老爷能稍微接近这个数值，当然我看的是比赛，有人会以比赛中的弹跳和平时的弹跳不同来搪塞，但是打过篮球的人都知道，固然很多时候为了做一些动作人会牺牲一部分弹跳，但这只是有时候，实际上篮球场上需要全力弹跳的地方多了，又谁能看到乔老爷的脑袋达到过这个高度，哪怕只是接近， 最明显的恐怕就是扣篮大赛了，扣篮大赛中的弹跳大都是助跑弹跳，然而即使是那个著名的亲吻篮筐时，乔老爷的脑袋也没有超过篮筐，乔老爷这样一个以飞出名的人物尚且如此，何况他人， 再以后乔丹时代最伟大的飞人卡特为例，他在那次神奇的扣篮大赛表演中现场的测量表明居然没有一次弹跳超过1米，兄弟们啊，你们以为原地弹跳一米时那么容易的事么，要知道当时卡特大部分可都是助跑弹跳阿，即使大风车这样的高难度的动作会影响他的高度，那他将手臂插入篮筐时刻需要的是全力的弹跳啊，这样的情况下依然没有达到一米，自己去想吧， 引用一位前辈的话，大部分的球员即使里夹个炮仗也跳不到一米，何况1.20米nba有记录的能超过1.20米的我印象中只有韦伯，其余全是扯淡，去看看每年的选秀数据，那些应该都是比较可信的，两米左右的人，有几个能跳到一米的， 2.10以上的人根本就没有人能接近一米，包括神奇的狼王。 这些大个子跳不到那么高，那些矮个子有没有那么长的手，篮板上沿，开玩笑吧，除了传说中的人，我想现役的和有足够影像资料的人恐怕都可以肯定他们离篮板的上沿有一定的距离的，现在这些小孩子们的身体素质应该说比起前辈更加出色，这一点恐怕是没有什么异议吧，他们尚且不行，其他的，哈

篮球摸高330是什么意思

篮球摸高330是什么意思？这个问题源于篮球比赛中的一个规则：比赛中的每一个球员都需要通过摸高测试来确定自己的能力水平。摸高测试是指球员向空中跳起，用手尽可能高地触碰篮球框，这个高度就被称为球员的摸高。而330则是指球员摸高的高度，单位是厘米。

对于篮球运动员来说，摸高测试是一个非常重要的指标。篮球比赛中往往需要球员跳高才能完成进攻和防守等任务，因此球员的摸高高度往往与其整体表现有关。如果一个球员的摸高高度达到330厘米以上，则说明他的弹跳能力非常出色，可以为球队做出更多的贡献。

除了对于篮球比赛的重要性外，摸高测试还在一定程度上反映了球员本身的身体素质。一个能够摸高330厘米的人，一般来说较为健康且拥有较强的肌肉群。这也是为什么摸高测试在篮球比赛以外的训练中也广泛应用的原因之一。